🎁 Спробуйте бокс у групі без жодних фінансових зобов'язань та тиску
Ваше перше безкоштовне групове Тренування
Перше групове тренування — це знайомство. Ми оцінимо ваші поточні кондиції та покажемо, що бокс — це дивовижне мистецтво.
Що входить у безкоштовну 60-хвилинну групову сесію?
1. Спеціалізована боксерська розминка: робота на координаційній драбині, скакалка, рухливість суглобів.
2. Вивчення основ захисту та чотирьох базових ударів (джеб, крос, хук, аперкот).
3. Перший раунд інтерактивної роботи на тренерських лапах для розвитку вашої швидкості ударів.
4. Обговорення ваших особистих спортивних планів та консультація щодо екіпірування.
ЩО ПОТРІБНО ПІДГОТУВАТИ:
- Що потрібно мати з собою: Спортивна форма, зручне взуття на плоскій підошві, пляшка негазованої води.
- Що ми надамо безкоштовно: Професійні продезінфіковані рукавички та боксерські бинти для рук.
- Час проведення: Пн-Сб за попереднім записом через WhatsApp або онлайн форму на сайті.