Entrenamiento Personal
35 €/ sesión
Sesión 1 a 1 con un plan diseñado para tu nivel y tu objetivo.
- Plan individual
- Técnica y condición física
- Principiantes y avanzados
Programas
Boxeo para adolescentes de 13 a 18 años
Entrenamiento personal de boxeo para adolescentes: técnica real, forma física y una dirección clara para su energía.
En la adolescencia hay mucha energía que necesita un buen canal. El boxeo aporta exigencia física, disciplina y la satisfacción de dominar una técnica.
Las sesiones son privadas, así que el entrenamiento se adapta a su nivel y a sus objetivos: ponerse en forma, ganar confianza o boxear en serio y, si quiere, prepararse para competir.
Qué aporta
Técnica de verdad
Golpes, defensa y juego de pies bien aprendidos desde el principio.
Forma física
Resistencia, velocidad y fuerza funcional a través del boxeo.
Disciplina
Constancia, respeto y capacidad de esfuerzo que se notan fuera del gimnasio.
Confianza
Seguridad en sí mismos y autocontrol en situaciones de presión.
Qué trabajamos
- Técnica de golpeo y combinaciones
- Defensa: bloqueos, esquivas y distancia
- Juego de pies y desplazamientos
- Trabajo en manoplas y saco
- Condición física específica de boxeo
Para quién es
- Chicos y chicas de 13 a 18 años, con o sin experiencia.
- Adolescentes que quieren ponerse en forma y ganar confianza.
- Quien quiere aprender boxeo en serio y, más adelante, competir.
- Dos amigos o hermanos que quieren entrenar juntos.
Tres formas de entrenar conmigo
Todas las sesiones son privadas: tú (o tú y tu compañero/a) y el entrenador. Precio por sesión, sin cuotas ni permanencia.
Entrenamiento para Dos
60 €/ sesión para dos
Entrena con tu pareja, un amigo o un familiar. Sesión privada para los dos.
- Atención individual a cada uno
- Ejercicios en pareja
- Intensidad adaptada
Entrenamiento para Cuatro
80 €/ sesión para cuatro
Ven con tres amigos, familiares o compañeros. Una sesión privada solo para vosotros cuatro.
- Correcciones para cada uno
- Ejercicios en pareja y rotaciones
- Mejor precio por persona
Entrenamiento Online
35 €/ sesión
Sesión personal por videollamada, estés donde estés.
- Corrección de técnica en directo
- Plan estructurado
- Desde casa o tu gimnasio
Reserva tu entrenamiento
Déjame tus datos y te escribo para acordar día y hora. Sin compromiso.
Preguntas frecuentes
¿Hace sparring?
Solo si quiere y cuando esté preparado, de forma progresiva y controlada. Se puede entrenar boxeo completo sin sparring.
¿Pueden entrenar dos amigos juntos?
Sí, con la sesión para dos (60 €).
¿Sirve para prepararse para competir?
Sí. Cuando hay base técnica, podemos enfocar el plan hacia la competición.
Programas
Otros programas
Boxeo para principiantes
Empieza desde cero, a tu ritmo y sin sparring.
Boxeo para niños (6-12 años)
Coordinación, disciplina y confianza, con juegos y técnica básica.
Boxeo para mujeres
Forma física, técnica y confianza en sesiones privadas, sola o con una amiga.
Cardio / Fitness boxeo
Cardio y forma física a través del boxeo: manoplas, saco y rondas.
Defensa personal: física y emocional
Protegerte y mantener la calma: reacción, distancia, autocontrol y confianza.
Preparación para torneos
Técnica, táctica, sparring progresivo y forma física para competir.
Entrenador de boxeo a domicilio
Voy a tu casa en Alicante y alrededores. Tú no te desplazas.
Boxeo en la playa
Técnica, manoplas y cardio junto al mar.
¿Empezamos?
Cuéntame qué quieres conseguir y te propongo la mejor forma de entrenar. Respondo personalmente a cada mensaje.