Персональне тренування
35 €/ тренування
Тренування один на один за планом під твій рівень і мету.
- Індивідуальний план
- Техніка та фізична форма
- Новачки й досвідчені
Програми
Персональний тренер з боксу з виїздом додому
Займайся боксом, не виходячи з дому: я приїжджаю до тебе в Аліканте та околицях.
Якщо важко знайти час на дорогу до залу, зал приїде до тебе. Тренуємося вдома, в саду, на терасі чи на території твого житлового комплексу.
Виїжджаю додому в Аліканте, Сан-Вісенте-дель-Распейч, Сан-Хуан, Мучамель та Ель-Кампельо.
Переваги тренувань удома
Без дороги
Увесь час іде на тренування.
Твій простір
Тренуєшся у звичній і комфортній обстановці.
Гнучкий час
Підбираємо вікно, яке найкраще вписується у твій день.
Для двох
Ідеально, щоб тренуватися з партнером чи кимось із домашніх.
Що потрібно вдома
- Кілька метрів вільного простору
- Спортивний одяг і кросівки
- Вода й рушник
- Інвентар узгоджуємо під час запису
Кому підходить
- Зайнятим людям, у яких немає часу на дорогу.
- Батькам, які тренуються, поки діти вдома.
- Тим, хто цінує приватність власного простору.
- Парам і родинам, які хочуть тренуватися разом.
Три формати тренувань
Усі тренування приватні: лише ти (або ти з партнером) і тренер. Оплата за кожне тренування, без абонентської плати та зобов'язань.
Тренування для двох
60 €/ тренування для двох
Тренуйся з партнером, другом чи родичем. Приватне тренування для вас двох.
- Увага кожному
- Вправи в парі
- Інтенсивність під кожного
Тренування для чотирьох
80 €/ тренування для чотирьох
Приходь із трьома друзями, родичами чи колегами. Приватне тренування лише для вас чотирьох.
- Виправлення для кожного
- Вправи в парах і ротації
- Найвигідніша ціна на людину
Онлайн-тренування
35 €/ тренування
Персональне тренування по відеозв'язку, де б ти не був.
- Виправлення техніки наживо
- Структурований план
- Вдома чи у своєму залі
Запишись на тренування
Залиш свої дані — я напишу, щоб узгодити день і час. Без зобов'язань.
Часті питання
Скільки коштує тренування вдома?
35 € за індивідуальне і 60 € для двох, плюс можлива доплата за дорогу — повідомлю її до запису.
У які райони ти виїжджаєш?
Аліканте, Сан-Вісенте-дель-Распейч, Сан-Хуан-де-Аліканте, Мучамель та Ель-Кампельо.
Скільки потрібно місця?
Кілька метрів вільного простору. Сад, тераса чи спільна зона — ідеально.
Програми
Інші програми
Бокс для початківців
Почни з нуля, у своєму темпі й без спарингів.
Бокс для дітей (6-12 років)
Координація, дисципліна і впевненість через ігри та базову техніку.
Бокс для підлітків (13-18 років)
Техніка, фізична форма і впевненість, щоб спрямувати енергію в правильне русло.
Бокс для жінок
Фізична форма, техніка і впевненість — індивідуально або з подругою.
Кардіо / фітнес-бокс
Кардіо і форма через бокс: лапи, груша і раунди.
Самозахист: фізичний і емоційний
Захистити себе і зберегти спокій: реакція, дистанція, самоконтроль, впевненість.
Підготовка до турнірів
Техніка, тактика, поступові спаринги і форма для змагань.
Бокс на пляжі
Техніка, лапи й кардіо біля моря.
Почнемо?
Розкажи, чого хочеш досягти, і я запропоную найкращий формат. На кожне повідомлення відповідаю особисто.